佝偻病是由于儿童体内维生素不足致使钙、磷代谢失常的一种慢性营养性疾病，以正在生长的骨骺端软骨板不能正常钙化、造成骨骼病变为其特征。预防佝偻病需补充维生素D，具体措施如下。

　　1.母乳喂养

　　提倡母乳喂养，正在哺乳的母亲要多食含维生素D及钙量多的食物。母乳不足应以鲜牛奶或奶粉喂养为好，如果是以代乳粉喂养，一定要加用维生素D及钙剂。

　　2.多晒太阳

　　婴幼儿要多晒太阳，家长应经常抱婴儿到户外进行日光浴，一般每天不得少于2小时。

　　3.及早添加辅食

　　及早添加辅食，多食含维生素D丰富的蛋黄、动物肝脏等。

　　4.新生儿补充维生素D

　　新生儿在出生后即可以加用维生素D，每日400～1000单位，也可以每月服一次，每次5万单位，连服一年时间。

　　5.早产儿及时补充维生素D

　　早产儿应及早加用维生素D。每日用800单位，三个月后改为每日400单位。

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