头痛是我们日常生活中常见的症状之一，很多人会选择用药缓解。但是，按摩穴位也是一种缓解头痛的好方法。今天，我们就来了解一下按哪个穴位能缓解头痛。

　　1.太阳穴：太阳穴位于眉毛和耳朵之间的凹陷处，是缓解头痛的一个常用穴位。按摩时，使用食指和中指轻轻按压太阳穴处，每次按摩10到15次，可以缓解头痛。

　　2.颧骨眼眶下缘：颧骨眼眶下缘是指我们眼睛下方的骨头，按摩这个部位可以缓解头痛和眼疲劳。按摩时，使用中指和无名指轻轻按压颧骨眼眶下缘处，每次按摩10到15次。

　　3.后颈部：后颈部是我们的头痛点之一，经常使用电脑或是长时间保持一个姿势会导致紧张或酸痛感。按摩后颈部可以缓解这些不适症状。按摩时，使用食指和中指沿着颈椎向上按摩，每次按摩10到15次。

　　4.手三里穴：手三里穴位于手臂的内侧，距离肘关节的一条直线上，它的刺激可以缓解头痛和眩晕。按摩时，使用拇指和食指握住手臂，直到找到手三里穴位置，轻轻按压每个穴位，每次按摩10到15次。

　　总结来说，头痛是我们日常生活中常见的症状之一，按摩穴位也是一种缓解头痛的好方法。按摩太阳穴、颧骨眼眶下缘、后颈部和手三里穴等穴位，可以有效的缓解头痛不适症状。但是，注意不要按摩过度，不然反而会引起更多的不适症状。

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