癫痫是一种慢性的神经疾病，对患者健康造成很大危害，一般很难在短期内完全治愈，因此我们要积极的做好日常的护理工作，减少癫痫所带来的伤害。那么癫痫日常该如何护理呢？今天小编就为大家介绍下吧！

　　癫痫的护理方法有哪些？

　　1、避免和减少带电磁辐射的娱乐活动，如看电视，玩电脑、电子游戏等。癫痫的发作本身是大脑异常放电，如果经常做这些带有电磁辐射的活动，势必会增加大脑异常放电发生的风险。

　　2、要保持心情舒畅，生活规律，睡眠充足，避免精神刺激，癫痫的发作与这些因素关系密切，患者应该养成良好的生活习惯，作息规律，使大脑得到足够的休息，不要做一些对精神刺激较大的事，如看恐怖片。要注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜，保持室内通风良好。

　　3、加强适当的体育锻炼，增强机体的免疫力和抵抗力，避免感冒。癫痫患者易受到外界不良环境影响而发作，而机体适应性差为主要原因，患者通过进行体育锻炼可增强身体对外界环境的适应性而减少发病。

　　4、保持良好的心态及情绪稳定。因癫痫病患者易激动、暴怒，情绪反复无常，因此家属平时要多与癫痫患者进行心理沟通，给予安抚、迁就。

　　癫痫的危害有哪些？

　　1、智力危害

　　癫痫发作对脑造成损害。本病发作时会引起记忆障碍、智力下降、性格改变，又可促使发作次数增多。有人认为小发作、精神运动性发作、局限性发作对人体危害不大，这种认识是错误的。虽然癫痫病人中不乏智力超群、出类拔萃之人，但从整个癫痫患者群体来看，智力仍不及正常人群。一些症状性癫痫常伴有智力低下，甚至不乏有智残者。

　　2、精神危害

　　癫痫不仅危害患者的身体对精神影响极大，癫痫病的频繁发作，对患者的心灵和精神形成障碍疾病。一些癫痫患者有悲观、自卑、自闭等心理精神障碍，或者是形成抑郁症。一些癫痫患者还因为患上癫痫病而精神恍惚、暴躁易怒、多疑等精神情绪的变化，甚至可能会导致患者偏激。

　　3、生活危害

　　大多数患者总在不自觉的情况下突然晕倒，同时并有全身肢体僵硬、眼睛上吊、牙关紧闭的现象，然后又会开始全身抖动，在生活中，癫痫病频繁发作，会危及癫痫患者的生命。因为癫痫病的突然性发作，以及癫痫病持续状态的威胁。很多癫痫患者因此出现自杀、突然死亡等情况。这些都是癫痫疾病突然性发作造成的巨大伤害，患者家属要多加留心患者的情况。

　　小编有话说：通过以上的介绍，相信大家对癫痫也有所了解。我们日常生活中要做好癫痫的护理工作，才能把伤害降到最低。最后，希望以上的内容对大家有所帮助！

【申明：此内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，也不代表本网对其真实性负责。如有作品内容、知识产权和其它问题，请联系我们，我们将会定期收集意见并促进解决。】