乙肝大三阳一旦出现病情不稳定现象，严重可危及到肝脏受损加重，从而导致乙肝大三阳患者的病情加重。如何预防病情恶化呢？

　　一、选择一家正规、正规的肝病专科医院，进行科学规范化的治疗。预防乙肝大三阳病情恶化比较好的方法就是积极进行乙肝大三阳治疗，治疗乙肝大三阳千万不能盲目治疗，盲目治疗有可能会加重患者肝脏负担，容易使病情进一步发生恶化。因此，治疗乙肝大三阳一定要到正规、正规的肝病医院，根据具体病情进行科学规范化的治疗。

　　二、定期到医院做检查。预防乙肝大三阳病情恶化，定期到医院做检查是非常重要的。乙肝大三阳千万不能为省钱或其他一些原因，忽视定期检查。张先生是一位患有乙肝大三阳多年的患者，由于家中生活条件不太好，为治疗乙肝大三阳几乎已经花光了家中多年的积蓄，但是始终没有获得好的治疗效果。因此，为了节省检查费用，张先生就放弃听从专家的嘱咐，没有定期到医院做详细的检查。

　　三、乙肝大三阳要注意养成良好的生活习惯。为了预防乙肝大三阳病情恶化，患者在饮食上要以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，而且要多注意休息，保证充足的睡眠，劳逸结合，适当进行锻炼，提高患者自身的免疫能力，在平时一定要禁止吸烟与饮酒。

　　乙肝大三阳吃什么

　　乌梅：乌梅“酸入肝”，是补肝敛肝的良药，不仅具有“和肝气，养肝血”的功效，而且还能加强肝脏的解毒能力，进而达到柔肝、调肝、养肝的功效。

　　桂圆：桂圆有调补肝脾、壮阳益气、养血安神、润肤美容等多种功效，是珍贵的滋养强化剂。

　　葡萄：葡萄中含有多种维生素和多种微量元素，不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效；而且所含的多酚类物质是天然的自由基清除剂，具有很强的抗氧化活性，可以有效地调整肝脏细胞的功能，抵御或减少自由基对它们的伤害。

　　柠檬：柠檬具有养肝健脾、防毒解毒等功效，经常食用不仅可保护肝细胞免受自由基的破坏，而且还可有效地促进蛋白质的合成，进而加快肝细胞的修复与再生功能，起到养肝护肝的功效。

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