我们知道蛀牙与我们不良的饮食与口腔卫生有关。我们除了要早晚刷牙飞、饭后漱口外，饮食的选择也是蛀牙患者要注意的一件事。像甜腻食品、酸性食品、过冷过热的食品都要尽量少吃。下面就让我们一起来看看蛀牙后不能吃的食物吧。

　　蛀牙不能吃什么食物

　　1、甜腻之品

　　尤其是蔗糖，它的致龋作用最显著，使局部的硬组织发生坏死、脱矿，透明度改变，牙釉质变色，局部软化、疏松，形成龋洞。日久牙齿动摇，故忌食。甜腻食物亦有以上类同作用，对龋洞是一个直接刺激，又妨碍胃肠消化吸收，影响龋齿患者健康。故也忌食。

　　2、酸性食品

　　因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸，而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙，使龋齿面积增大，病情进一步加重。所以应少食酸性食物黑色素瘤中药，且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。

　　3、燥热药物

　　本病多由风热、胃火或虚火所致，故临床用药当忌用苍术、厚朴、附子、干姜、肉桂等燥热之品，以免伤阴助火，加重病情。流行性愿冒龋齿的人应该在饮食中要多吃富含维生素D、钙、维生素A的食物，如乳、肝、蛋、肉、鱼、豆腐、虾皮、菠萝、胡萝卜、红薯、青椒、山楂、橄榄、柿子、沙果等。含氟较多的食物有鱼、虾、海带、海蜇等。以上就是小编为您介绍的关于龋齿的食疗方法，温馨提示：刷牙要坚持早晚，即使是晚上刷干净了牙齿才睡觉，也不能省略晨起刷牙的程序。孩子平时养成良好的饮食习惯，少吃甜食，控制蔗糖食入量。

　　4、坚硬粗糙食物

　　坚硬、粗糙的食物，如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、毛笋、韭菜、蕹菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等，这些食物需用力咀嚼，有时还会填嵌龋洞，加深龋洞，故应忌之。

　　5、过冷过热食物

　　龋齿患者的牙齿完整性多受到损坏，病牙较深的龋远程转移洞可与牙髓相通，牙髓的神经末梢显露出来，使它对凉热刺激的敏感明显增加，食用过冷过热的食物时，因刺激暴露的神经末梢，便会产生剧烈的疼痛。酒及兴奋饮料

　　6、酒

　　含有酒精，能刺激神经系统，尤其是高浓度的烈性酒，对肝、胃肠道等消化系统均有害无益;兴奋性饮料如咖啡、可可等也有类同作用，而龋齿患者，尤其需要安静，故不能食用，发热、头痛患者尤不适宜。

　　7、低氟饮食

　　氟是正常机体不可缺少的一种元素。饮水中有一定古量的氟，有利于牙齿组织钙化和代谢，增强牙齿的抗酸性能和抗龋能力，可有效地防止龋病的发生或使龋病趋愈。反急性粒性白血病之，若进食含氟的饮食较少，或居住在饮水和食物中含氟量较低的地区，龋齿的发病率和病情的严重程度将会大大增加。

　　多吃以下几种食物可防治龋齿

　　1、牛奶和乳制品

　　其中含有大量的钙，可抑制细菌产酸，并防止牙齿钙磷化合物溶解，所含的免疫球蛋白和酶等能抑制口腔里的细菌生长。

　　2、鱼肉、米、扁豆、豌豆和蚕豆

　　其中富含磷，磷酸盐可形成缓冲系统，防止口腔过度酸化而侵蚀牙齿。

　　3、海鱼、茶和矿泉水

　　其中富含大量氟，氟能与牙质中的钙磷化合物形成不易溶解物质，防止细菌产酸侵蚀牙质。

　　4、苹果和生梨

　　进食时可起机械擦洗作用，擦去粘附于牙齿表面的细菌，水果中的果胶还可抑制细菌。

　　5．蒜、葱、姜和植物油

　　大蒜、葱、姜可抑制细菌在口腔中繁殖，植物油能在牙齿表面形成疏水层，从而防止牙质溶解。

　　6．蔬菜纤维

　　通过机械性磨擦，清洗和刺激唾液腺分泌，减少食物在牙齿上的粘附和牙菌斑形成。蔬菜含有许多微量元素和大量的维生素C，它们是不容忽视的抗龋营养素。

【申明：此内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，也不代表本网对其真实性负责。如有作品内容、知识产权和其它问题，请联系我们，我们将会定期收集意见并促进解决。】