女性怎样可远离附件炎？ 坚持3个方法远离附件炎

附件炎有可能是女性不注意经期卫生引起的，也可能是多次做人工流产手术造成的，女人应该要注意经期卫生，需要做好身体的保健工作，并且要及时治疗妇科炎症，慢性妇科炎症反复刺激也会诱发附件炎，下面我们具体来了解一下，什么方法能远离附件炎？

坚持3个方法远离附件炎

1、注意经期卫生：女人在月经期间要勤换卫生巾，并且需要勤换洗内裤，尽量选择透气性好的棉质内裤，月经期间做好护理工作，可以避免细菌病毒感染，由于女性在月经期间免疫功能比较差，而且宫口开放，如果不注意卫生，很容易导致致病菌感染。

2、及时医治外阴道炎：女人如果出现白带增多，月经紊乱的现象，要警惕是否患上阴道炎，如果患阴道炎需要尽早治疗，附件炎主要是慢性炎症长期刺激引起的，需要积极的治疗原发疾病，并且要做好预防妇科炎症的措施。

3、合理调整饮食：女性平时要少吃辛辣刺激性的食物，需要加强营养，补充身体需要的维生素和蛋白质，能够增强身体素质，尽量少吃刺激性较强的食物，应该要少吃甜食，否则很容易导致妇科病的发生，女人平时应该要少吃寒凉的食物。

患上附件炎要注意什么

1、女人如果患上附件炎需要尽早接受检查，并且要选择合适的治疗方法，同时也要做好身体的护理工作，附件炎的治疗方法有很多种，最好根据病情选择适合自己的治疗方案，治疗期间需要注意休息，应该要注意劳逸结合，不可进行重体力的劳动。

2、坚持每天锻炼身体，女性如果患附件炎不仅要选择正确的治疗方法，还要根据身体状况坚持锻炼，坚持锻炼身体能够增强身体素质，并且可加快炎症的消散，不宜进行重体力的劳动，最好根据身体状况选择合适的运动方式。

3、多吃些绿叶蔬菜和菌类食物，治疗期间最好不要吃过于油腻的食物，不宜吃刺激性较强的食物，饮食要注意卫生，不要吃不干净的食物，合理调整饮食能够帮助治疗附件炎，并且可加快炎症的消散，附件炎患者合理饮食非常重要。

什么方法能远离附件炎？女人如果患附件炎需要尽早接受检查治疗，并且要选择适合自己的治疗方案，需要注意经期卫生，月经期间要勤换卫生巾，并且要合理的调整饮食，多吃些绿叶蔬菜，有助于附件炎的治疗，平时要加强身体锻炼。