应该怎样预防小儿佝偻病发生

家长们在日常生活中一定要注意能够做好对于一些小儿疾病的详细了解，尤其是像对于佝偻病这种非常常见的疾病来说，更应该做好详细的了解和预防，这样才能让自己的孩子健康成长，下面我们来看一下应该怎样预防小儿佝偻病呢？

首先，注意母亲的孕期保健。母亲在怀孕期间应加强营养，多吃些富含蛋白质及维生素d的食物，如鸡蛋、瘦肉及动物肝脏等;并要多晒太阳;还应根据具体情况在医生的指导下服用维生素d制剂。

其次，婴幼儿尽量采用母奶喂养。由于母乳营养丰富，其中所含的钙、磷比例适当，所含的维生素d及钙均易于被吸收，因此，有条件时应尽量让孩子吃母乳。

第三，多让宝宝晒太阳。晒太阳既经济、方便又安全，是防治佝偻病的一大良好措施。一般如每天坚持晒太阳2小时左右，就能满足小儿对维生素d的需要。因此孩子满月后就可以开始晒太阳并且每天逐渐增加晒太阳的时间。但要注意：夏天晒太阳时最好在树荫下，避免日光直晒;冬天不可隔着玻璃晒太阳，以防紫外线被吸收。

第四，必要时及时添加维生素d。小儿每日维生素d的生理需要量为400-600单位，如能保证每天供给这一剂量，多可预防佝偻病的发生。混合喂养的孩子宜在生后2周开始添加维生素d，家长应仔细计算每天经配方奶或强化奶粉摄入维生素d的剂量后，予以补充;或在医生的指导下决定须补充的剂量。此外，对营养不良、体质较弱及生长发育过快的孩子应注意补充维生素d以防发生佝偻病。

要想更好的做好对于小儿佝偻病的预防，那么一定要注意能够做到以上小编所提到的一些预防方法，注意自己多给孩子晒太阳，并且也要给孩子提供营养健康的饮食，多吃一些维生素以及钙物质，这样才能更好的预防小儿佝偻病。

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