钙磷比例失调可致骨质疏松吗?
时间:2021-11-21 07:00:04 问医网钙磷比例失调可致骨质疏松吗?随着人口的老龄化,骨质疏松的发病率不断上升。目前尚无确切的骨质疏松发病率。据有关文献报告,在美国、英国、意大利和日本等西方国家,50~69岁妇女骨质疏松患病率为20%~28%,70~79岁妇女骨质疏松患病率达到40%,80岁以上妇女患病率高达80%。老年男性骨质疏松患病率要低于同年龄段女性。我国骨质疏松的患病率,在60岁以上人群中,女性约为30%~35%,男性约为10%。据2000年全国第五次人口普查的数据预测,我国约有8800万骨质疏松患者,每年医疗费用按最保守的估计约需150亿元人民币!由此可见,骨质疏松已成为威胁中老年人健康、严重影响其生活质量的一个不容忽视的公共健康问题。目前,政府已将骨质疏松与糖尿病、老年性痴呆一起列为三大重点攻关的老年性疾病,及早防治骨质疏松已成为医学界迫在眉睫的任务。
骨质疏松时,骨盐之主要成份磷酸钙减少,故须及时补充膳食中的钙量。然而,有的人并不能很好地吸收食品中的钙,其主要原因在于食品中的钙-磷比例失调。这在动物,以2∶1为最佳比例,在人类则有待澄清。近年来,年轻人多数善饮富磷酸的果汁,由此造成钙在肠内不能吸收而随大便排出。结果可能还是减少了钙的吸收量。
骨的每日钙代谢循环量为700毫克,饮食中的不足部分则由体内蓄积钙给以补充。如果摄入过低仍然不足,则应如美国方案那样另行补给,量为900毫克/日,对发育期或闭经期者要每日补800~1200毫克。钙在肠内不易吸收,儿童期饮食中钙的吸收率为50%~70%,成人期只不过30%~50%,尤其富含草酸的波菜和甜菜等蔬菜中的钙特别难以吸收。食品中纤维量过多时,老龄人的钙吸收量更为低下。V-D在皮肤受日照的影响下被激活才能变为钙吸收所必需的V-D3。因此,从儿童时代就在体育馆内活动,成年女性化妆品涂抹过厚以致遮住紫外线,以及为了防止过胖而饮用缺乏V-D的低脂牛奶等均可导致体内V-D3不足,皆可成为骨质疏松症的发病诱因。
以上专家已经为您详细介绍了骨质疏松,因此,希望广大患者对症下药,不要轻信任何虚假广告,一定要在正规的医疗机构进行治疗,同时根据自身具体情况选择正确的疗法,只有这样才能取得最佳疗效。
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