糖尿病患者进行体力活动时,需格外注意身体状况,以避免可能的不良后果。主要风险包括血糖控制不佳、急性并发症的诱发以及慢性并发症的加速发展。
过度劳累可能导致血糖控制失衡。身体疲劳时,胰岛素的分泌和利用可能受到影响,从而导致血糖水平异常升高。长期的高血糖状态会进一步加剧糖尿病病情,增加各类并发症的风险。
急性并发症如糖尿病酮症酸中毒和高渗高血糖综合征可能在过度劳累后发生。这些并发症以高血糖、酮症和酸中毒为特征,严重时可能导致患者昏迷甚至危及生命。患者可能呼气带有烂苹果味,并出现严重失水、尿量减少等症状。
体力活动过度还可能加速糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病和血管病变等慢性并发症的进程。特别是病程超过10年的患者,视网膜病变的风险显著增加,可能导致视力下降甚至失明。
若糖尿病患者在体力活动后出现不适,应立即就医,以确保得到及时专业的治疗。健康的生活方式和积极的医疗管理,共同为糖尿病患者筑起一道健康的屏障。
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