高血脂可以喝苏子油。它能抑制人体内甘油三脂合成,而且能促进血液循环,还能提高血红细胞的携氧量,对维持人类血压血脂的稳定有极大好处。
患者要少吃动物性食物,可以多吃绿叶蔬菜,多饮水多运动,尽量将体重控制在正常范围,这样也有利于降血脂,同时可以多吃粗粮杂粮,以及谷薯一类的食物。
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