黑眼圈的出现常常让人看起来疲惫不堪,其成因较为复杂。
睡眠不足是首要因素。长期熬夜或睡眠质量差,会使眼周血液循环不畅,血液淤积在眼部周围的微血管中,形成黑眼圈。当身体得不到充分休息时,眼部肌肤新陈代谢减缓,无法有效代谢掉废物和色素,进一步加重了黑眼圈的程度。
眼周皮肤薄且脆弱,长期受到紫外线照射,会加速皮肤衰老,破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维,导致皮肤松弛,眼下血管更加明显,形成阴影,从而出现黑眼圈。
另外,鼻炎、内分泌失调等疾病也可能引发黑眼圈。鼻炎患者因鼻腔堵塞,血液循环受阻,眼部静脉血回流不畅;内分泌失调会影响激素水平,使眼周色素沉着增加。遗传因素同样不可忽视,部分人天生眼周皮肤色素较多,更容易出现黑眼圈。了解这些原因,有助于我们有针对性地预防和改善黑眼圈问题,让双眼重新焕发光彩。