肌腱损伤多久才能恢复正常
2024-09-01 11:23:46
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肌腱损伤一般2-6个月才能恢复正常，建议患者及时就医，以免延误病情。
肌腱损伤分为急性损伤和慢性损伤。急性损伤是外力引起的，如外力撞击、钝性暴力等，会导致肌肉突然猛烈收缩，从而造成肌腱完全或部分撕裂。而慢性损伤与肌腱长期反复经受轻微外伤，或慢性磨损有关，多发生于剧烈运动者，会导致腱纤维变细、变性，轻微扭伤即可造成肌腱断裂。如果患者是慢性肌腱损伤，可能会导致肌腱产生炎症反应，从而出现轻微的疼痛、肿胀等症状，通过治疗后一般2~3个月才能恢复正常。但如果患者是急性肌腱损伤，可能会导致肌腱断裂，通过治疗一般需要3~6个月才能恢复正常。
日常应注意休息，避免长期剧烈运动，能够减少肌腱的磨损。同时也要多摄入高蛋白、高维生素的食物，如牛肉、鸡蛋、菠菜等，能够补充人体所需营养，有利于病情的恢复。
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