免疫性不育该如何预防

2025-01-10 14:10:03

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　　预防免疫性不育，可从多方面入手。在生活方式上，保持规律作息，充足睡眠能增强免疫力，利于生殖系统正常运转。适度运动，如散步、瑜伽，提高身体素质，避免过度劳累。

　　重视生殖系统健康，注意个人卫生，尤其是外生殖器的清洁，降低感染风险。若出现生殖系统炎症，如附睾炎、前列腺炎等，要及时治疗，防止炎症引发免疫反应。

　　避免接触有害物质，如重金属、化学药剂等，它们可能干扰免疫系统，影响生殖功能。性生活中，适当使用安全套，可减少精子抗原对女性免疫系统的刺激。此外，保持良好心态，避免长期精神压力过大，以防内分泌失调影响免疫和生殖系统。定期体检，监测生殖健康状况。

免疫性不育

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