一熬夜就流鼻涕像流水

2024-09-01 12:22:52
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一熬夜就流鼻涕像流水一般是睡眠不足、寒冷空气刺激、过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性鼻炎等原因引起的,需要去医院查明原因后通过加强生活管理、局部用药、口服药物等方法改善。

1、睡眠不足:

经常熬夜会导致睡眠不足,容易引起打哈欠,使泪腺分泌泪液增多,由于眼睛和鼻腔通过内环相连,眼泪可流入鼻腔,会出现流鼻涕像流水的情况,还会观察到面部有黑眼圈。可以通过调整作息进行改善,要养成早睡早起的习惯,每天保证7~9小时的睡眠时间,能使症状缓解。

2、寒冷空气刺激:

夜间温度相对较低,熬夜时会吸入冷空气,冷空气会对鼻腔黏膜造成刺激,使局部分泌物增多,从而引起流鼻涕像水一样的症状,用手触摸面部皮肤会感觉比较凉。可以调节室内温度,需要让室内温度保持在24~26℃,能够减轻症状。

3、过敏性鼻炎:

长时间熬夜会导致身体免疫力下降,接触外界过敏原因以后会引起过敏性鼻炎,鼻腔黏膜毛细血管通透性增高,会出现流水样鼻涕的情况。还可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗,能起到抗过敏的作用,这些药物一般是在饭后用温水送服。

4、鼻窦炎:

这种疾病主要是病原微生物感染引起的,会引起流鼻涕的症状,熬夜会导致病情加重,流鼻涕量增多,像流水一样,同时还会伴随嗅觉减退、面部疼痛等症状。可以遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等药物治疗,用药前可以先用生理盐水冲洗鼻腔,可以更好地吸收药物。

5、慢性鼻炎:

该疾病也会有流鼻涕的情况,熬夜不利于疾病恢复,还会使原有的病情加重,出现流鼻涕像水一样的情况,同时还会伴随鼻腔红肿、疼痛等不良反应。可以在医生的指导下服用千柏鼻炎片、通窍鼻炎片、鼻舒适片等药物治疗,这些药物可以在饭后服用。

治疗疾病期间需要保持积极乐观的心态,不要过于紧张和焦虑,还应该定期复查,能够了解疾病的恢复情况。

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