睡眠不好吃什么药最有效这种说法是错误的,但可以遵医嘱服用酒石酸唑吡坦片、右佐匹克隆片、天王补心丹、七叶神安片、百乐眠胶囊等药物进行改善,当身体产生不适时,应及时就医检查。
为抗精神病药,主要成分为酒石酸唑吡坦,临床上限用于下列情况严重睡眠障碍的治疗:偶发性失眠症、暂时性失眠症。
为镇静催眠药,在临床上用于治疗失眠,右佐匹克隆为其主要成分。
由丹参、当归、石菖蒲等成分组成。具有滋阴养血,补心安神的功效。临床上用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥的治疗。
由三七叶中提取的总皂苷组成。具有益气安神,活血止痛的功效。临床上治疗用于心气不足,心血瘀阻所致的心悸、失眠、胸痛、胸闷。
由百合、刺五加、首乌藤等药物组成。具有滋阴清热,养心安神的功效。临床上用于治疗阴虚火旺型失眠症,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
日常生活中进行适当的运动,有助于睡眠,保持愉悦的心情也有一定改善效果。
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