落枕怎么办

2024-09-06 11:21:49

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落枕可以通过冷敷、热敷、按摩、针灸、应用药物等方法改善，为了防止病情持续加重，建议患者及时就医。

落枕的形成可能与睡觉枕头过高、姿势不良等因素有关，患者患病后有颈部僵硬、疼痛、活动受限等症状。48小时内，可以使用毛巾包裹住冰块冷敷，能够促进血管收缩，以此来缓解不适。

超过48小时，可以使用热毛巾或者热水袋对局部进行热敷，能够促进血液循环，从而减轻疼痛以及肿胀。

可以对局部进行按摩，能够疏通经络，也可以促进血液循环，对治疗落枕有一定的帮助。

还可以在医生的操作下针灸悬钟穴、大椎穴、天柱穴等穴位，通过对穴位进行刺激，可以促进血液循环，也可以用于治疗落枕。

如果症状比较严重，可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊等药物治疗。

平时要注意颈部保暖，也要选择高度适中的枕头，能够在一定程度上预防落枕。

落枕怎么办

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