高血压能跑步吗

2024-08-21 16:12:56

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高血压患者是否能跑步应根据实际情况分析，如果正处于疾病稳定期，一般能跑步。如果正处于疾病发作期，一般不能跑步。患有高血压后，应及时就医。

跑步是一种比较常见的运动方式，对于高血压患者而言，如果疾病控制稳定，自身没有出现不适症状，一般能够跑步，可以促进血液循环，还能够使体内的脂肪燃烧，有助于增强体质以及控制体重。

如果患者的体质较差，疾病正处于发作期，会导致脑部的供血供氧不足，可能有头晕、头痛、浑身乏力等症状，此时跑步可能会使血压水平持续升高，还会使症状加重，不利于疾病恢复，所以这种情况下不能跑步，要以多休息为主。

由于高血压属于一种慢性疾病，患者需要在医生的指导下按时按剂量服用呋塞米片、螺内酯片、酒石酸美托洛尔片等药物治疗。

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