怎么样预防冠心病

2024-09-12 09:10:20

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预防冠心病首先要养成一个良好的生活作息习惯。定时的监测自己的血压，血糖，血脂，避免三高的症状。冠心病主要是由于精神压力过大，心肌劳损的原因所导致的。

冠心病患者要保持一个积极向上乐观的心态，尽量减少生冷、油腻、刺激性食物的摄入，可以多吃一些含维生素和纤维素比较丰富的食物。

怎么样预防冠心病

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