高血糖患者睡眠不好该怎么调理？

2024-09-13 10:08:02

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高血糖患者睡眠不好，首先要先控制好血糖。控制饮食的同时，配合适量体育锻炼，必要时可以遵医嘱吃一些降血糖的药。如果睡眠不好，可以在专业医生的指导下配合一些药物进行缓解。

炒菜的时候少放油，可以选择植物油，比如玉米油，大豆油。可以适量多吃一些素馅儿的包子。少吃肉，每天适量锻炼。

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