硬憋着回奶大约需要5~7天,具体时间因人而异。如果长时间没有回奶,建议及时就医处理。
硬憋着回奶容易导致乳房出现胀痛以及乳汁不通的情况,甚至会引起乳腺炎、回奶失败,由于每个人的体质以及奶水量不相同,回奶的时间也不相同。如果个人体质比较好,奶水量较少,大约需要5~6天。如果个人体质比较差,奶水量比较多,会延长回奶的时间,大概在6~7天。
如果想要回奶,需要减少喂奶的次数,还需要调整饮食习惯,不可以喝猪蹄汤、乌鸡汤、排骨汤等,以免导致体内营养过剩,促进奶水分泌。若想要快速回奶,可以遵医嘱使用芒硝治疗,将药物磨制成粉,添加润肤剂,涂抹在乳房部位,能够减少奶水分泌,利于回奶。
在日常生活中做好乳房清洁,使用流动的清水冲洗,预防局部发炎。
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