长期睡眠不好会引起原发性高血压吗

2024-09-15 09:14:37

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会。正常人在疲劳、情绪激动等情况下都可以引起血压暂时性升高。长期睡眠不好会造成神经焦虑状态，可诱发高血压等情况，属于高血压常见的诱因。

建议适当控制饮食，不吸烟饮酒，并注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作和体育锻炼，必要时适当地使用镇静安眠药物。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

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