怎么对待焦虑症患者

2024-09-18 12:50:07

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对待焦虑症患者的正确方法包括适当肢体接触、适当户外运动、分散注意力等，可以帮助焦虑症患者恢复病情。

1、适当肢体接触：

在与焦虑症患者相处时，可以适当给患者一个亲密的拥抱、牵手等肢体接触，可以促进患者分泌催产素等化学物质，对于缓解焦虑情绪有一定的帮助。

2、适当户外运动：

在与焦虑症患者相处过程中需要鼓励患者适当进行户外运动，当患者受到阳光照射时可以促进体内合成维生素D，而且运动还可以促进大脑分泌内啡肽，有助于缓解患者焦虑的情绪。

3、分散注意力：

如果焦虑症患者症状较为严重，可以多陪患者交流比较感兴趣的话题，避免提起歧异的话题，否则容易让焦虑症患者症状严重。

除以上方式外，还可以通过督促病人积极治疗等方式对待焦虑症患者，可以帮助患者更快恢复病情。

怎么对待焦虑症患者

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