因为骨质疏松而导致的身高变矮是不能恢复的,骨质疏松是因为骨微结构发生变化或者骨小梁出现破坏所引起,这是一种不可逆的现象。
对于骨质疏松患者,平时要注意多吃钙含量高的食物,比如羊奶、芝麻、豆制品、牛奶等,还需要补充足够的维生素,多吃水果和蔬菜。
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