通常情况下,不检查不可以直接补锌,如果想要补锌,应及时到正规医院做详细检查,配合医生补锌。
锌是体内较为常见的一种微量元素,主要可以起到提高机体免疫力、维持味觉平衡、维持机体代谢功能等功效,一旦缺乏,会引起生长发育落后、视力低下、厌食、脱发等症状。如果在不检查的情况下直接补锌,会由于不了解缺锌的严重程度,出现治疗效果不佳的情况,甚至会延误疾病最佳治疗时间,所以在补锌前,需要进行详细检查。
在补锌期间除了可以遵从医嘱服用赖氨葡锌颗粒、硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌口服溶液等药物治疗。还可以适当吃一些含锌高的食物,包括瘦肉、扇贝、生蚝等。还要适当做一些体育锻炼,比如跑步、游泳、跳绳等,能强身健体,有利于身体恢复。
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