骨关节炎的锻炼方法有哪些

2024-09-22 11:25:07

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适合骨关节炎的锻炼方法有打乒乓球、打太极、散步等这类较轻的运动，这样对关节的损伤会比较小一些，同时还可以增强肌肉力量。

患者还可以使用一些促进软骨生成的药物来进行治疗，在治疗期间如果出现肿痛的现象还可以进行适当的理疗或者按摩等方式来进行缓解。

骨关节炎的锻炼方法有哪些

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