高血压160mmHg指的是血压高压160mmHg,能否自己恢复要根据具体情况判断,如果是生理因素引起的,一般能自己恢复,如果是病理因素引起的,一般不能自己恢复。当身体出现不适症状后,应及时就医治疗。
影响血压的因素有很多,如果是在运动后测量,由于身体耗氧量增加,心脏供血量增多,会导致血压升高。如果情绪过于紧张,短时间内吃了大量辛辣刺激性食物,也容易导致血压高压达到160mmHg,患者可以适当的休息,让情绪平稳,还可以多喝一些温开水,经过一段时间血压可以恢复正常。
如果是肾小球肾炎、主动脉关闭不全、甲状腺功能亢进症等原因导致的,得不到积极有效的治疗血压通常不能够自行恢复,病情控制不住血压还可能会持续上升,对身体健康产生一定危害。
引起高血压的原因比较多,需要根据原因采取科学合理的方法应对,不要轻信偏方。
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