头沉,记忆力下降,容易累,易犯困怎么回事

2024-09-24 13:01:32
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头沉,记忆力下降,容易累,易犯困可能是生理因素导致的,也可能是病理因素导致的,比如贫血、感冒等,患病后还需要及时就医治疗。

一、生理因素:如果前一天晚上睡得比较晚或者出现了失眠的情况,会导致大脑处于疲劳状态,影响到正常的供氧以及供血,使患者出现记忆力减退、反应迟钝等症状,一般不需要做特殊治疗,适当的休息可以使症状得到改善。

二、病理因素:

1、贫血:贫血与饮食不良、环境因素等因素有关,患病以后身体内的血红细胞会减少,导致大脑供血不足,引发头晕、头昏沉,还会伴有乏力、嗜睡等症状,可遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片、硫酸亚铁片等药物治疗。

2、感冒:感冒与受凉、细菌感染等原因有关,患病后细菌和身体内的细胞会发生反应,导致身体出现不适的情况,比如困倦、记忆力差等,可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、感冒灵颗粒、复方氨酚烷胺片等药物治疗。

除以上原因外,还可能是颈椎病等引起的,在日常生活中,注意营养均衡,可以多吃一些水果蔬菜,比如苹果、西红柿、黄瓜、香蕉等,保持规律的作息,有助于身体恢复。

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