网球肘关节疼痛的最佳治疗方法

2024-10-01 11:24:58
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网球肘关节疼痛临床上指肱骨外上髁炎患者关节疼痛,并不存在肱骨外上髁炎患者关节疼痛的最佳治疗方法,此说法不正确,肱骨外上髁炎患者关节疼痛可以通过多休息、冰敷、功能训练、应用药物、手术等方式治疗,一旦有不适症状,建议立刻就医。

1、多休息:

肱骨外上髁炎主要与年龄因素、职业因素等多种因素相关,患病后在炎症的刺激下则会导致患处关节疼痛、肿胀、活动受限,建议患者多注意休息,避免患肢过度活动,以免加重原有不适症状。

2、冰敷:

在急性发作期间,可以用毛巾包裹冰袋对局部进行冰敷,每次可以冰敷2~4分钟,间隔10~15分钟冰敷1次,以促进毛细血管收缩,辅助改善临床症状。

3、功能训练:

在病情稳定期间也可以适度的进行功能训练,尤其是伸腕肌牵拉练习,规范的进行训练一般能锻炼局部肌肉,尽快恢复局部功能。

4、应用药物:

如果患者疼痛感明显,则可以遵医嘱应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物改善。

5、手术:

若患者病情严重,通过保守方式治疗无效,则可以在医生操作下通过病灶清理术、伸肌总腱起点剥离松解术等手术方式治疗。

患者日常生活中应尽量避免做拧毛巾、提重物等动作,可以规范的佩戴护肘,以缩短恢复期。

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