中医上一般采用理疗和推拿,按摩等,可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力。但一定要注意需要在专业医生的指导下进行治疗,以免导致操作不当导致病情加重。
患者平时应佩戴护腰,这样既能保暖,又能起到很好的制动作用。床铺不应过软。在治疗期间,应适当的进行锻炼,患者根据自己的实际情况选择适宜的锻炼方法,合理安排饮食。
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