预防高血压肾病在日常生活中需要:1、保持正常的体重,2、戒烟和限酒,3、适度运动,4、低盐饮食(3g/天)5、减轻精神压力6、避免使用非甾体类抗炎药。
对于高血压患者,建议买个血压测量仪,每天居家检测,同时需要定期去医院检查自身有无其他影响高血压肾病的高危因素,如糖尿病,冠心病等。
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