手麻木怎么快速解决手麻

2024-10-17 11:23:31
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并不存在快速解决手麻的方法,出现手麻症状可能是手过度活动、睡姿不当、受凉、颈椎病、腕管综合征等原因导致的,如果引起明显不适建议尽快就医。

1、手过度活动:

如果手部活动时间长,容易造成上肢血管的痉挛,影响局部血液循环,使末梢血管缺血,从而会引起手麻症状,一般适当休息后可以缓解。

2、睡姿不当:

如果睡觉的时候姿势不正确,手被压到,会使局部短时间缺血缺氧,也会引起手麻,可以通过调整随时改善。

3、受凉:

如果长时间处于寒冷的环境当中,身体受到寒冷刺激,会使交感神经兴奋并造成外周血管收缩,引起局部缺血缺氧,进而会出现手麻症状,通过加强保暖、热敷缓解。

4、颈椎病:

该病会造成颈椎增生,并对局部神经形成压迫,进而会出现肢体麻木症状,可以在医生指导下通过牵引治疗来改善。

5、腕管综合征:

患有该病会导致正中神经受到卡压,从而会引起感觉异常,比如会出现手麻症状,可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。

近期尽量减少手部活动,注意适当休息。

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