尿酸高身体一般有急性关节炎、痛风石、肥胖、血脂异常、血糖异常等反应,如果身体出现不适症状,建议及时就医,避免延误病情,延误疾病的治疗时机。
1、急性关节炎:
尿酸高通常是嘌呤摄入过多、嘌呤代谢紊乱等原因引起的,当血尿酸浓度过高时,尿酸盐结晶会沉积在关节及其周围组织,引起急性关节炎,使患者出现关节红肿、疼痛等症状。患者在疾病发作期间,应注意休息,多穿衣服,加强关节部位的保暖。
2、痛风石:
尿酸升高后,尿酸盐结晶会析出并在关节部位发生沉积,引起关节部位形成痛风石,并导致炎症发作,引起关节红、肿、热、痛、活动受限等症状。如果痛风石严重影响了关节功能,可以在医生的指导下通过痛风石刮除术进行治疗,术后应做好伤口部位的护理,保持伤口部位干燥,避免伤口部位感染。
3、肥胖:
肥胖可能会导致机体代谢增加,从而降低肾脏过滤尿酸的能力,引起尿酸水平升高,因此,尿酸高的患者通常会伴随肥胖的症状。建议患者平时多进行运动锻炼,比如跑步、游泳、跳健身操等,每天运动30分钟至1个小时的时间。
4、血脂异常:
尿酸高和血脂异常常常同时出现,这两种因素相互影响,患者体内的尿酸水平升高后,会进一步影响脂质在体内的代谢。建议患者平时保持清淡、易消化饮食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如猕猴桃、火龙果、芹菜等,减少羊汤、肥肉、肥肠等食物的摄入。
5、血糖异常:
尿酸高的患者通常还会伴随血糖异常的症状,当机体代谢出现异常时,糖代谢和尿酸代谢都会发生紊乱,因此,患者一般会出现血糖升高的情况。建议患者平时避免吃巧克力、奶糖、水果糖等高糖食物,加强运动,控制饮食量,有利于维持血糖水平。
尿酸高的患者可以在医生的指导下口服苯溴马隆片、非布司他片、别嘌醇片等药物进行治疗,能够缓解关节疼痛、降低体内的尿酸水平。患者服用药物后应多喝一些水,有利于药物的吸收。平时患者应避免吃过多高嘌呤的食物,比如海鱼、海虾、鱿鱼等,以免加重病情。