肾结石饮食注意事项

2024-10-23 10:54:00

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在日常生活中，肾结石是一种较为常见的疾病，给患者带来不少痛苦。那么，患有肾结石在饮食上需要注意些什么呢？

肾结石患者的饮食有很多需要注意的地方：

1、多喝水：肾结石患者每天至少饮用2000毫升的白开水、纯净水等。大量饮水能增加尿量，让尿液更好地冲刷泌尿系统，促进结石排出。例如，可分多次饮用，每次200至300毫升左右。

2、增加蔬果摄入：多吃富含维生素的橙子、苹果、黄瓜等。苹果可补充营养，橙子富含维生素C，黄瓜水分多，有助于维持身体酸碱平衡，降低结石形成风险。

3、控制钠盐摄入：避免食用咸菜、咸鱼等过咸食物，减少钠离子摄入，以免影响肾脏代谢，加重结石病情。

日常注意事项

1、避免高草酸食物。

2、限制高蛋白食物。

3、避免高糖食物。

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