抽筋指的是痉挛,手腿脚痉挛可能是过度压迫、受凉等生理性原因导致,也不排除是缺钙、颈椎病、癫痫等原因导致,一般吃葡萄糖酸钙片、甲钴胺片、左乙拉西坦片等药。建议患者及时就医,查明原因后规范治疗。
如果手腿脚长时间受到压迫,血液循环不畅,可能引起痉挛,在解除压迫后,症状可自行缓解,也可以对局部按摩5~10分钟,能够减轻症状。
当手腿脚受到寒风刺激后,血管收缩异常,可能引起痉挛,需要及时添加衣物保暖,也可以使用50~60℃的热水袋对局部热敷。
存在缺钙的情况,导致肌肉兴奋性增加,可能引起关节疼痛、痉挛等,可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、碳酸钙D3片等药物治疗,也可以吃一些含钙丰富的食物,比如豆浆、虾皮、豆腐等。
自身患有该疾病,颈椎病变可能压迫周围神经,还会导致神经传导异常,出现多个部位的肌肉痉挛,可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、谷维素片等药物治疗。治疗期间可以进行一些简单的颈部活动,比如左右摇头、上下点头等。
疾病发作时,大脑神经元异常放电,可能引起全身性的肌肉痉挛,可以在医生的指导下服用左乙拉西坦片、苯妥英钠片、丙戊酸钠缓释片等药物治疗。以上药物尽量用50℃左右的温水送服,有利于药效发挥。
配合医生治疗期间要注意休息,避免进行重体力劳动或者剧烈运动,同时要按时复查,可以了解恢复情况。
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