青少年应该怎样预防近视眼呢

2024-11-05 12:09:10

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合理用眼，配合课间时间做好眼保健操，眼睛出现干涉、疲惫的情况下，可闭上眼休息或远眺，用偏黄色作业替换白色作业，夜间关灯不使用电子产品，避免强光直射。每天睡眠保持在6-8小时之间，不可熬夜，不吃辛辣刺激食物，定时给眼部放松，多进行跑步、游泳。爬山等户外运动。

青少年应该怎样预防近视眼呢

反复发作的角膜炎如何根治对于这种情况，首先要到医院进行详细检查，查明是细菌感染的还是病毒性、真菌性的角膜炎，再选择适合的药物...

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