帕金森病,是一种缓慢进展的中枢神经系统变性疾病,主要影响中老年人群,其平均发病年龄约为60岁。帕金森病在典型症状出现前,往往有一个漫长的前驱期,期间会表现出多种非运动症状,这些征兆对于早期识别帕金森病至关重要。本文将详细介绍帕金森早期的征兆及日常注意事项,帮助大家更好地了解和预防这一疾病。
帕金森早期的征兆
1、睡眠障碍:失眠是帕金森病患者的常见早期症状,包括睡眠间断和入睡困难。此外,快速眼动期睡眠行为障碍也是帕金森病的一个特征,表现为夜间噩梦增多、大喊大叫、拳打脚踢等,可造成自身及同床者伤害。
2、自主神经功能障碍:表现为便秘、尿潴留、尿频、尿急、出汗多、皮脂腺分泌过多或持续性低血压等。特别是便秘,约70-80%的帕金森病患者会出现,且可能在运动症状出现前十数年就有表现。
3、静止性震颤:患者在静止状态下会出现单侧手指呈搓丸样运动,紧张或情绪激动时症状会加重,变换位置或运动时症状会减轻或停止。
日常注意事项
1、适量运动
2、充足睡眠
3、情绪管理
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