水沟穴的另一个名称是什么
2024-08-29 15:54:58
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水沟穴的另一个名称是人中。如果身体出现任何不适症状，应立即到正规的医院就医治疗。
水沟穴位于人体面部，人中沟的上1/3与中1/3交点处。水沟穴为督脉、手阳明经、足阳明经交会穴，具有开窍苏厥、清热祛风、通络止痛等功能作用，可以辅助治疗昏迷、晕厥、中风、中暑、休克、急慢惊风等病症。其操作方法是通过使用指甲掐按或针刺水沟穴向上斜刺0.3-0.5寸。在按掐时手指需要垂直用力，不可以抠动，而在针刺时，不可以过深或过度提插捻拉，以免造成损伤。因此，操作手法宜和缓，刺激强度适中，以局部有酸胀感为宜。但紧急情况下，可进行强刺激。
日常生活中，可以通过保证营养均衡、适当进行体育锻炼、保证充足的休息、注意个人卫生、定期体检等方式，来维护身体健康，预防疾病的发生。
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