日常生活中,曾经遇到过小腿一按一个坑,仿佛被水填满的情况,这种小腿浮肿现象不仅影响美观,还可能隐藏着某些健康问题。一起来了解小腿浮肿一按一个坑的原因、治疗。
1、长时间站立:长时间站立会导致下肢静脉回流受阻,血液淤积在小腿,引发浮肿。需要调整站立的时间,不可长时间站立。
2、肾炎:患病后会导致肾脏功能受损,无法正常排泄多余水分和盐分,引起水钠潴留,导致小腿浮肿。需要遵医嘱服用利尿剂、免疫抑制剂治疗。
3、肝硬化:肝硬化时肝脏合成蛋白能力下降,血浆胶体渗透压降低,致使液体渗出,出现小腿浮肿。可以在医生的操作下进行手术治疗。
预防小腿浮肿的方法:
1、适度运动进行适当的锻炼,如散步、游泳和瑜伽等,可促进血液循环,加速淋巴液的排出。
2、保持正确姿势:保持正确的体位,避免久坐或久站,尽量保持腿部的放松和舒适。
3、穿着合适的鞋袜:避免穿着过紧的鞋子或袜子,以免影响下肢血液循环。
除了通过治疗以及采取预防方法以外,还需要做好小腿的护理措施,具体情况如图。
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