老年人出现腰腿痛主要是由于腰间盘突出,腰椎骨质增生或是骨质疏松等疾病引起的腰腿部疼痛,上述病变都有可能导致相关神经根的刺激,继而使腿部和腰部受到影响,出现疼痛。
老年人患者平时要注意保暖,多吃一些强筋健骨的食物,适当补充钙,防止骨质疏松,适当运动,不可长时间站立或久坐,避免劳累,加重病情。
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