失眠和抑郁有什么关系

2024-11-24 10:17:26

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失眠和抑郁症是互为因果的关系。如果患者长期失眠并且得不到治疗，可能会导致患者的情绪低落，精神状态差，长期以往会导致患者出现抑郁症，有抑郁症的患者由于心理，心情状态差，会出现失眠的症状。

患者要及时到正规医院进行检查，在医生的指导下进行治疗，平时避免压力过大，保持心情舒畅，多参加户外运动，提高身体的抵抗力。

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