脑动脉硬化症不能吃高糖、高盐、油腻、辛辣、高脂肪、高热量的食物,如油条、动物内脏、肥肉、薯片、麻辣鸡腿堡等煎炸食品,宜戒烟、戒酒、戒宵夜。
平时清淡饮食,宜多吃清蒸鱼、木耳、芹菜、海带、百合、燕麦等,还要多运动,避免劳累和生气,休息好保持心情舒畅,积极配合医生治疗。
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