如何预防面瘫的发生
2024-11-27 10:18:10
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建议平时养成良好的生活习惯，比如早睡早起，避免劳累，避免熬夜。平时要注意保暖，可随天气变化或季节变化，添减衣物，避免大量运动出汗后立即冲凉，避免长期接受冷风刺激，饮食应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，提高免疫力，增强抗病能力，而且还要保持心情舒畅，能够有效的预防面瘫的发生。面瘫后的患者千万不要闹情绪，要保持平和的心态，积极配合医生治疗，同时要戒烟、戒酒，保证充足的睡眠，能够促进病情的恢复。
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