为什么会胃胀

2024-11-30 10:13:09

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胃胀主要是因为胃肠内气体积聚过多。

吃太多产气食物，像豆类、洋葱等，这些食物在肠道被分解发酵会产生大量气体。还有可能是胃肠蠕动减慢导致的。比如长期久坐、缺乏运动，会使胃肠蠕动功能变弱，气体难以排出。另外，患有胃部疾病，如胃炎、胃溃疡等，也会影响消化功能，引发胃胀。要改善胃胀，要注意饮食和适当运动。

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