局部扭伤以后建议受伤后头24小时还是进行冷敷处理,过了头24小时以后,可以局部热敷刺激处理,头24小时局部的冷敷,它可以起到一定的止痛消肿一些作用,效果还是不错...
临床上最常见的扭伤是踝关节的扭伤,扭伤以后首先需要患者立即停止运动,平卧在地,疼痛比较明显的可以使用冰块、冷毛巾进行冷敷,可以有效的减轻肿胀,减少出血,缓解疼痛...