梦多睡眠质量差用什么方法可以治疗
梦多睡眠质量差从中医角度看，常与脏腑功能虚损、气血阴阳失衡有关。例如肾精不足则髓海空虚，脑失所养，就会出现失眠多梦等症状；心脾两虚可能导致心神不宁，从而引起多梦...
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