踝部扭伤如果不是很严重,仅是单纯的韧带拉伤,要注意休息,患肢不要动,受伤后24小时内进行局部冷敷,可减少出血,受伤后48小时后局部热敷,促进活血化瘀,一般6-8...
虽然踝关节扭伤的五项原则并不完全准确,但在踝关节扭伤后,您通常应该限制踝关节活动,立即就医,使用辅助器具,并积极配合医生进行药物和手术治疗。有效地。
在外力作用下,当踝关节突然向一侧移动并超出其正常活动范围时,可引起关节周围软组织的撕裂,如关节囊、韧带、肌腱等。