夏天坐月子太热可以开空调吗?温度多少合适?
2024-11-19 12:52:09

坐月子期间是可以开空调的,尤其是在夏天。孕妇的汗液分泌会更加旺盛,所以可以在家里适当地吹空调。如果室内温度过高,不能排除宝妈体内的热量,是很容易起痱子的,甚至产褥期中暑,从而影响产后身体恢复。

夏天坐月子太热可以开空调吗?温度多少合适?

然而,在开空调时,仍有一些地方需要注意,即空调的出风口不能面向宝妈和宝宝,空调的温度也不能太低。建议使用正常舒适的26度左右。如果温度过低,冷空气会侵害宝妈。此外,吹空调时应注意以下事项:

  1. 1.孕妇要注意穿长袖衣、长裤、袜子,最好是带后跟的鞋,不要对着空调的风吹;

  2. 2.戴上好帽子不要让头着凉,容易烙下月子病,以后可能会出现头痛;

  3. 3.室温26度为宜,室内外温差不宜过大,比室外低3-5度为宜;

如果天气不太热,建议不要先打开空调,可以先打开窗户,保持室内通风,降低温度,打开窗户,更换新旧空气,避免细菌繁殖。

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