鸽子的营养价值是什么呢-产后可以吃鸽子吗
鸽子的营养价值是什么呢？产后可以吃鸽子吗？鸽子为鸟纲鸽形目鸠鸽科鸽属。被认为是最早驯化的鸟类之一。公元前埃及莱谱上有关于鸽子烹调的记载。我国在秦汉时代，宫廷和民间已有人热衷于养鸽。清代张万钟所著《鸽经》是我国分类详细、记载丰富的一部早期养鸽著作。鸽内主要取自鸽子的胸脯，为鸽子全身最嫩部分，也是用途最广泛的部位。
鸽子的营养价值是什么呢
乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳媲美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。
产后可以吃鸽子吗
说到鸽子，相信大家都见过，它不仅十分的美味，还有很丰富的营养。而女性在产后是最需要补充营养和恢复身体的时期了，但是很多人认为吃鸽子肉、喝鸽子汤会引起回奶。那么孕妇产后可以吃鸽子吗，孕妇产后喝鸽子汤有什么好处？
这几年产妇圈内确实比较流行喝鸽子汤，主要是有人赋予了鸽子汤神奇的功能，例如治血虚气虚、剖宫产长刀口之类的，把鸽子汤说成产后必吃的神奇食物。其实鸽子汤没那么神奇，不过产妇在月子期间是可以适量吃鸽子肉、喝鸽子汤的，对于产妇的身体恢复很有帮助，也不会引起回奶。不过产后初期不宜吃大补之物，像鸽子汤应该在产后第三周以后再食用比较好。
鸽子汤属于高蛋白，给哺乳期女性服用有助于增加奶水，不会导致回来的建议:哺乳期应该服用高蛋白饮食，多喝汤水有助于增加奶水，尤其是肉汤鱼汤应该多喝，放松心情保持愉悦更有利于增加奶水，所以鸽子汤不会引起回奶的。女性在生产之后是比较虚弱的，这时候就需要多吃些帮助恢复的食物。很多人想知道孕妇产后可以吃鸽子吗，女性产后是可以吃鸽子肉的，尤其是喝鸽子汤，很适合女性产后食用，它不仅可以加快恢复，还能促进剖腹产产妇的伤口愈合。
