流产后月经异常怎么办？50天流产后能洗头吗？

流产后月经异常怎么办？50天流产后能洗头吗？ 人流后随之而来的麻烦如何解决

流产后月经异常怎么办

1、如果发现自己有月经异常情况，那么要及时去正规医院检查，避免人流不全、人流并发症、妇科疾病等！

2、流产后一定要卧床休息2-3天，千万不要流产后就着急上班，而且在半个月内不要干重活、碰冷水，吃生冷寒凉食物，要注意保暖避免受冷感冒！

3、多吃猪肉、鸡肉、牛肉、鱼、动物内脏、猪血、鸡血等补血食物、鸡蛋，蔬菜、豆制品等蛋白质或者维生素比较多的食物，主食则以流食、半流食好像白粥、面条，软米饭等为主，加强营养增强体质，还有助于子宫卵巢回复！

4、注意避孕，避免再次怀孕，流产后比较好等子宫完全恢复再怀孕，一般起码要满三个月，比较好满6个月！

5、流产一个月内千万不要吃辛辣刺激寒凉的食物，好像辣椒、胡椒、酒、过冷过酸的食物、螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，不然很容易导致月经不调的！

6、流产后要注意下体清洁卫生，勤清洗，勤换卫生巾，阴道流血还没有完全干净前不能坐浴盆浴，尽量淋浴，而且一个月内是不能同房的，以免感染妇科疾病！

7、流产后千万不要生气，忧愁不开心，而且不能过于劳累，要保持心情愉快，作息要健康有规律，不要经常熬夜、满一个月后要适当运动！

50天流产后能洗头吗

女性在做流产后身体是非常虚弱的，免疫能力也开始下降，在这个时候要多休息，加强饮食的营养，避免吃生冷刺激的食物，尤其是凉水也不能碰的，短时间内不要洗澡，洗头发，一般在一周后可以正常的洗头发，洗澡，但是要选择热水，避免手冷，不然会很容易给身体留下后遗症。

1，长时间不洗头发对头皮是很不好的，而且还很难受，反而会导致心情的烦躁，在人流后需要心情愉悦，饮食营养均衡，这对身体的恢复是有很好的帮助的，所以在做人流手术后可以在一周后洗头发，只要控制好水温，在洗头后及早的吹干，注意保暖，这都没有影响的，尤其是人流手术后可以完全像平时一样洗头发，洗澡，在洗头发的时候还可以进行按摩，促进血液循环，反而对身体恢复有一定的帮助。

2，如果决定要进行人流，那么女性在人流之前可以好好的清洗一下头发，一般人流后当天是不建议洗头发的，避免着凉，而且很容易会导致身体受寒，影响身体的恢复，一般在一周后就可以正常的进行洗头发了，但是水温不能过度，洗后要立即用电吹风吹干，如果要洗澡一定要选择淋浴，不能进行盆浴，这样会引起感染，会诱发一些妇科疾病出现，一般人流后等于坐一次小月子，在这段期间也是需要多注意的，保持饮食的营养均衡，注意保暖，尤其是在人流后一个月的时间是不能进行性生活的，很容易引起妇科疾病影响恢复，对下次受孕也有很大的影响。

女性怀孕50天进行人流手术后一定要多休息，多吃一些营养清淡的食物，像辛辣刺激的食物，生冷的食物都是不能吃的，而且要多休息，避免激烈的运动，在人流手术后一周去医院进行复查，这段期间可以多喝一些红糖水，红枣，小米粥，鸡蛋，补血养气，有助于身体恢复。