如何自我排除宫外孕的几种？预防宫外孕注意事项有哪些？

如何自我排除的几种?预防宫外孕注意事项有哪些？宫外孕这样的情况在我们的生活当中是比较常见的，在出现宫外孕情况的时候，给女性朋友的身心健康会造成很大的伤害，所以在生活当中我们可以学习一些宫外孕的自我判断的小方法，避免宫外孕疾病的出现，怀孕对女性朋友们来说可以说是非常重要的一件事情，也是非常辛苦的一件事情，在生活当中我们一定要注意自己的身体健康，下面跟大家分享一下怎样学会自我判断宫外孕的相关知识。

一、如何自我排除宫外孕

1、停经

多数病人在发病前有短暂的停经史，大都在6周左右。但有的病人因绒毛组织所产生的绒毛膜促性腺激素，不足以维持体内膜，或因发病较早，可能将病理性出血误认为月经来潮，认为无停经史。

2、腹痛

为输卵管妊娠破坏时的主要症状，其发生率在95%，常为突发性下腹一侧有撕裂样或阵发性疼痛，并伴有恶心呕吐。刺激膈肌时可引起肩胛部放射性疼痛，当盆腔内积液时，肛门有坠胀和排便感，它对诊断宫外孕很有帮助。

3.阴道不规则出血

多为点滴状，深褐色，量少，不超过月经量。阴道出血是因体内膜剥离，或输卵管出血经宫腔向外排放所致。腹痛伴有阴道出血者，常为胚胎受损的征象。只有腹痛而无阴道出血者多为胚胎继续存活或腹腔妊娠，应提高警惕。

二、平常如何预防宫外孕?

1、注意个人的卫生情况

尤其是在月经期的时候，注意私处的清洁，避免引起一些妇科的疾病，不管是怀孕也好，还是没有怀孕，女性都应该做好私处的清洁工作。

2、及时的就医治疗

有很多发生宫外孕都是因为一些妇科疾病引起的，所以当出现一些身体不适的现象，及时的去医院检查，避免宫外孕的发生。

3、良好的生活习惯

尤其要注意不能经常抽烟酗酒，也要注意避免身体的劳累，及时的释放压力，注意劳逸结合，可以多加锻炼身体，提高身体的免疫力和抵抗力，也不要熬夜。

4、做好避孕的措施

不能经常性的做人流手术，因为人流做多了，会增加宫外孕的几率，所以在性生活时要注意做好保护措施，同时也要注意性生活的卫生情况。

以上就是关于自我排除宫外孕的方法了，小编想说宫外孕的出现对于很多人来说都是致命的，比较严重的就是自身并不知道宫外孕，如果说你无法通过以上的方式排除宫外孕，那么建议直接去医院做个检查就知道。